Zespół Szkół Ponadpodstawowych im. Jana Kasprowicza w Nietążkowie

Close X

Zespół Szkół Ponadpodstawowych im. Jana Kasprowicza w Nietążkowie

Poniedziałek, 27 marca 2023 r.

Koło Medytacyjne

Medytacje

Od października 2017 roku w ZSP w Nietążkowie rozpoczęło działalność Koło Medytacyjne.
Uczniowie naszej szkoły mają możliwość uczestniczenia w spotkaniach medytacyjnych prowadzonych przez Bogusława Pietrzyńskiego, na których dowiadują się o historii i znaczeniu medytacji w różnych kulturach oraz rozpoczynają przygodę z medytacją ucząc się jej podstaw.
Medytacja to sztuka ćwiczenia umysłu. Coraz więcej szkół w Stanach Zjednoczonych i krajach Europy Zachodniej wprowadza zajęcia z medytacji ponieważ badania kliniczne dowodzą, że osoby praktykujące medytację osiągają lepsze wyniki w nauce, łatwiej radzą sobie ze stresem, panują nad emocjami, potrafią rozwiązywać konflikty wewnętrzne oraz cieszą się lepszym stanem zdrowia.
Zapraszamy na spotkania „Medytacja dla zdrowia” w każdą środę o godzinie 20:00 oraz w czwartek o 17:00 w auli szkoły.